La posición de las piernas deberá ser vertical a la línea de ruedas, para lograrlo apoye la mayor parte de su cuerpo a lo largo del dedo principal del pié y el talón.
Los músculos DE LAS PIERNAS que sostienen ésta posición no están estimulados y no tienen la fuerza necesaria para mantenerla así: DEBEN ejercitarse.
Es difícil que en las primeras posturas se logre la posición CORRECTA: la cual hay que conseguir lo más rápido posible prara reforzar las rodillas.
Practique con la posición indicada en el comienzo y en pocos días tendrá muy buenos resultados.
Utilice casco y protecciones
Autor: PATINS2004